Maintenant, je le fais tous les matins ! Pourquoi ? Parce que ce petit-déjeuner est prêt en 5 minutes, ne demande que 3 ingrédients, et il est délicieux.
Quand on court dès le réveil, on n’a pas toujours le temps de cuisiner. Mais cette recette est devenue mon incontournable : simple, rassasiante, et pleine de saveur — sans sucre ajouté, sans gluten, sans stress.
🛒 Les 3 ingrédients magiques :
-
1 banane bien mûre
-
2 œufs
-
Une pincée de cannelle (facultatif, mais tellement bon !)
la suite dans la page suivante
