Je m’en offre un tous les soirs et je ne prends pas un gramme. C’est le seul gâteau que je m’autorise après le dîner. Il ne contient que 90 calories !

Temps de préparation

• Préparation : 5 minutes

• Cuisson à l’Air Fryer : 35 à 40 minutes

• Temps total : environ 45 minutes + refroidissement

• Portions : 6

Valeurs nutritionnelles estimées

• Calories totales : environ 650 kcal

• Calories par portion : environ 110 kcal

• Calories pour 100 g : environ 95 kcal

Ces valeurs peuvent varier selon le type d’édulcorant utilisé.

Ingrédients

• 500 g (2 tasses) de yaourt grec nature

• 3 œufs moyens

• 60 g (½ tasse) de fécule de maïs

• Édulcorant au goût (érythritol, miel, sirop d’agave ou autre)

• 3 gouttes d’extrait de vanille naturelle

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